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Psicología
El Miedo a Estar Peor, y No la Esperanza de Estar
Mejor, Es Lo Que Más Nos Empuja a Cuidar el Físico
9
de Enero de 2008.
 Según
los resultados de un estudio, el miedo a ver deteriorarse la apariencia
física puede ser una motivación más fuerte para mantener a las personas
yendo al gimnasio, que la esperanza de mejorar el atractivo físico.
 Menéame
Investigadores de la Universidad de Bath, en el Reino Unido,
entrevistaron a 281 estudiantes de ambos sexos, y a la mitad de ellos
les hicieron imaginar la versión físicamente poco atractiva de ellos
mismos en la que temían que podrían llegar a convertirse. Pidieron
entonces a este grupo imaginar una situación en la que sus intentos de
seguir un programa para lograr una buena aptitud física fracasaban
estrepitosamente, u otra en la que conseguían un gran éxito en dicho
programa.
Los investigadores encontraron que las personas a las que pidieron que
pensaran sobre un fracaso dramático en la constancia para cumplir con el
programa, estuvieron más motivadas para seguir entrenando porque se
sentían temerosas de mostrar un mal aspecto físico.
Aquellas personas a las que se pidió imaginar que lograban éxito en
mantenerse en forma, se sintieron menos motivadas para continuar en el
gimnasio porque ya no tenían miedo de no lucir una buena apariencia.
El estudio muestra que el temor al fracaso motiva más a las personas que
la obtención de algún éxito, cuestión que las desmotiva. Este miedo al
fracaso es particularmente fuerte cuando las personas sienten que ya
pueden ver señales de esa versión tan temida de sí mismas en la que
pueden acabar convirtiéndose por no cuidar su físico.
El modo en que las personas se ven a sí mismas en el futuro tiene un
fuerte efecto en cuán motivadas se sienten a seguir usando un producto o
servicio relacionados con ello.
Información adicional en:
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